Første økt for uken

I dag hadde jeg en mye bedre økt enn jeg hadde på fredag, det er så deilig å holde lenger! Jeg har slitt veldig med vonde knær og ankler siden jeg startet å trene, og det er så kjedelig😥

Dagens økt lyder hvertfall slikt:
- Elipsemaskin - 25 minutter
- Diverse vektapparater - 30 minutter
- Tredemølle (gå) - 5 minutter, fikk veldig vondt i knærne så holdt ikke ut!

Liker

Kommentarer

nettothoughts
nettothoughts,
Så digg! Jeg hadde første økt på LENGE i dag. Håper overskuddet slår inn asap! 😊
nouw.com/nettothoughts
IP: 82.99.3.229